Jestem psychodynamicznym i humanistycznym doradcą, terapeutką, pedagogiem i aromaterapeutką. Uzyskałam dyplom, mgr pedagogiki na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz dyplom studiów podyplomowych z doradztwa psychodynamicznego i certyfikat doradztwa humanistycznego na Goldsmiths College, University of London.

 

Poradnictwo psychodynamiczne dzieli te same podstawowe zasady co terapia psychodynamiczna, ale proces ten jest zwykle szybki i skoncentrowany na rozwiązaniu (6–30 sesji). Jako doradca psychodynamiczny jestem raczej aktywnym orędownikiem zmian niż neutralnym obserwatorem. Zajmuję się szerokim spektrum problemów, moja specjalność to problemy w relacjach, różnice międzykulturowe oraz praca z uzależnieniami.

CZYM JEST DORADZTWO PSYCHODYNAMICZNE

Poradnictwo psychodynamiczne to podejście terapeutyczne, które łączy elementy wielu różnych rodzajów terapii analitycznych. Terapie psychoanalityczne i psychodynamiczne opierają się na założeniu, że nieświadome myśli i przekonania każdej osoby pojawiają się podczas dzieciństwa. Te nieświadome myśli i przekonania wpływają na jej obecne zachowania i myśli.

Od lat pięćdziesiątych pojawiła się bardziej intensywna, krótkoterminowa forma terapii psychodynamicznej. Podobnie jak w psychoanalizie i terapii psychoanalitycznej, celem poradnictwa psychodynamicznego jest wprowadzenie nieświadomego umysłu do świadomości. Oznacza to pomoc w rozpoznaniu, doświadczeniu i zrozumieniu Twoich prawdziwych, głęboko zakorzenionych uczuć, aby pomóc Ci je rozwiązać.

Opierając się na założeniu, że nasza nieświadomość trzyma się bolesnych uczuć i wspomnień, terapia psychodynamiczna uważa, że są one zbyt trudne do przetworzenia przez świadomy umysł. Aby dopilnować, że te wspomnienia i doświadczenia pozostaną pod powierzchnią, wiele osób rozwija mechanizmy obronne, takie jak zaprzeczenie i projekcje. Według terapii psychodynamicznej te mechanizmy obronne często wyrządzają więcej szkody niż pożytku.

 

KONTAKT

Ul. Malownicza 8
Kraków
tel: 793 035 636